Low-Carb-Leitfaden

Im heutigen Ernährungsdschungel ist das Buch „Kohlenhydrate, nein danke“ ein hilfreicher, wissenschaftlicher, aber auch für den Laien gut lesbarer Leitfaden um sich schnell und umfassend über diese Ernährungsform zu informieren.
Es verschafft dem Leser in kürzester Zeit einen Überblick und das Buch bietet außerdem eine solide Informationsgrundlage.
Sehr oft sind solche Fachbücher sehr theoretisch und schwer zu lesen. Jutta Schütz schreibt hier aber einen „kleinen Leitfaden“, der durch seine lockere Sprache auffällt und wo man gleich kapiert, was Sache ist.
Die Autorin kennt sich sehr gut aus und schreibt hier sehr kompetent und herrlich unkompliziert sowie auf eine neugierig machende Art und Weise und ganz ohne einen mit Fachwissen zu erschlagen.
Ein sehr lehrreiches Buch, welches auf keinen Fall unter dem Begriff der meist doch sehr trockenen und steifen Ratgeber abgelegt werden sollte.
Erwähnenswert ist auch das toll gemachte Buch-Cover. Wenn man es sich nach dem Lesen genauer betrachtet, sagt dies mehr aus als tausend Worte.

Das Buch "Plötzlich Diabetes" hat bis heute viele Diabetiker wachgerüttelt.
Die Autorin Jutta Schütz wird in den Medien als Querdenkerin und Revolutionärin bezeichnet.
Jutta Schütz hat sich gegen die Krankheit „Diabetes Zwei“ gewehrt und darüber ihre Studien/Erfahrungen und Erfolge in ihren zwei Büchern „Plötzlich Diabetes“ und „Kohlenhydrate, nein danke“ veröffentlicht.

Jutta Schütz hat in ihrem Buch „Plötzlich Diabetes“ (in einem Tagebuch) festgehalten, wie sie auf diese Ernährungsform gekommen ist und dokumentierte ihre Erfolge.
Dabei erkannte sie, dass es wichtig ist, diese Erkenntnis an viele kranke Menschen weiter zu geben. Aus diesem Grunde gab es dann auch im Januar 2009 einen kleinen Leitfaden, was diese Ernährungsumstellung eigentlich ist. Das kleine Büchlein „Kohlenhydrate, nein danke“ erklärt diese Ernährungsform und dass sie schon mehr als 100 Jahren bekannt ist. Sie hat viele wissenschaftlichen Berichte gesammelt und dokumentiert mit Quellenangabe zum ausführlichen Weiterlesen.
Sehr viele Mediziner sind darüber nicht oder nur wenig informiert.
In der Presse wird die Autorin jetzt als Rebell und Querdenkerin bezeichnet und sie hat bis heute schon viele Diabetiker wachgerüttelt.
Diese zwei kleinen Bücher sind sehr gute Selbsthilfebücher und sie sind eine hilfreiche Informationsgrundlage und für den Laien auch sehr gut zu lesen.
Jutta Schütz informiert den Leser in kürzester Zeit umfassend, was diese Ernährungsumstellung bewirken kann und wie man sie umsetzt.
Kohlenhydrate,nein danke - tredition-Verlag
ISBN-9783868503180

Preis: 7,99 €

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